Новости

Дальний бой – он трудный самый

Это только пешеходам кажется, что за рулем вечный драйв, напоминающий один из компьютерных симуляторов.

Однако чтобы подобные мысли соответствовали действительности, реальная жизнь водителя должна проходить по канонам виртуальной игры. Но, увы, у человека только одна жизнь, нежели у героя по ту сторону экрана. Поэтому, необходимо смотреть правде в глаза – движение за рулем, как правило, крайне размеренно и монотонно. Данность, в конечном итоге, приводит к утомляемости и трансоподобному состоянию сознания, что может вызвать кратковременный сон. Однако, в пути, даже несколько секунд потери бдительности могут оказаться роковыми для участников дорожного движения. Достаточно посетить автосайт, чтобы убедиться, что борьба со сном за рулем, в особенности, если речь идет о работе дальнобойщиком, которому приходится находиться в пути не одни сутки, является одной из первостепенных обсуждаемых тем.

В связи с этим, здесь так же имеет смысл коснуться столь насущной проблемы, как борьба со сном за рулем, и рассмотреть несколько способов ее решения. Возможно, нижеприведенные рекомендации спасут чью-то жизнь.

Энергетические напитки.

Несмотря на то, что у них имеется ряд противников, данное питье способно на несколько часов отвлечь ото сна. Единственное, что лучше отдавать предпочтение натуральным энергетикам, используя отвар женьшеня или элеутерококка, в крайнем случае – кофе. Но за неимением их можно воспользоваться и бутилированным сырьем. Только нужно соблюдать меру, иначе борьба с бессонницей может превратиться в проблему с сердцем.

Раздражающий или заинтересовывающий фактор.

Это может быть громкая и динамичная музыка, либо можно посмотреть какой-то фильм, при наличии телевизора или иного портативного устройства в автомобиле. Например, для водителей подходит бмв тест драйв видео, так как соответствует дорожной тематике и задает определенную самоцель.

Душ или иные водные процедуры. Если использовать душ, то лучше всего контрастный, как наиболее бодрящий. Это вряд ли станет проблемой, так как придорожных гостиниц сейчас достаточно много везде. Но, в случае, если отель не подвернулся, либо в целях экономии, можно использовать обычный водоем, желательно, с прохладной водой.

Собеседник.

Общение с другим человеком всегда отвлекает ото сна, тем более, если речь идет об интересном собеседнике. Можно взять попутчики, либо общаться по телефону через соответствующую гарнитуру.

Здесь, конечно, перечислены не все возможные способы, но и эти, возможно, станут для кого-то ценными советами.

Назад в раздел